¿Cuál es el mejor tipo de almohada para durmientes supinos?

Para quienes duermen de espaldas, usted quiere una almohada de firmeza baja a media, lo suficiente para sostener la cabeza sin inclinarla demasiado. Un relleno de fibra de baja densidad o relleno de pluma / plumón básico (sin tipos de almohadillas internas) proporcionará este soporte. El estilo de confort de las traviesas traseras es similar al de las traviesas del estómago, ambas necesitan un altillo bajo con un soporte mínimo.

Puede investigar más sobre las almohadas para los que duermen de espalda aquí:
http://theworldsbestpillow.com/p…

Para otras posiciones para dormir:
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Preguntas relacionadas con Quora:
¿Cuál es la mejor almohada para durmientes laterales?

Supino – espesor medio a alto
Grosor lateral-bajo a medio
Estómago – sin almohada de bajo grosor

La firmeza es más una preferencia personal y no depende tanto de la posición para dormir. Aunque es probable que haga una diferencia en cierto grado.

Nuestra Guía de comparación de almohadas es un recurso fantástico que lo ayudará a comprender los beneficios de almohadas particulares para cada tipo de posición de sueño.