No soy experto en esta ciencia, pero creo que tiene que ver con el nivel de somnolencia con que te acuestas.
Si te levantas a la misma hora pero duermes más tarde, has estado despierto durante más tiempo de lo normal, por lo que te vas a dormir con más sueño, lo que te hace dormir más profundamente.
Es más probable que recuerdes los sueños del sueño profundo que uno liviano.
Espero que esto ayude 🙂
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