¿Dormiríamos de forma diferente si viviéramos en un planeta con días más cortos o más largos?

Probablemente, ha habido algunos estudios y hay bastantes formas de dormir. Una es que originalmente teníamos dos sueños y era común hasta el período victoriano; las personas dormirían unas horas, estarían despiertas un par de horas y luego dormirían hasta el amanecer. Cuando se simularon las noches de invierno, los sujetos terminaron de nuevo en este dos duerme naturalmente. La gente entra en ciclos de 48 horas cuando está bajo tierra por largos períodos de tiempo. Si bien necesitamos una cierta cantidad de sueño, la forma en que se dice que duerme puede ser bastante variable, como el ciclo de uberman o el ciclo de dymaxion.

¿ Dormiríamos de forma diferente si viviéramos en un planeta con días más cortos o más largos?

Tomaría cientos de miles de años de evolución para que los humanos durmieran radicalmente “de manera diferente” de lo que lo hacemos hoy. La luz del día por sí sola no establece patrones de sueño humanos … La cantidad de luz del día varía geográficamente y cíclicamente durante un año calendario (excepto cerca del ecuador donde el día y la noche son casi iguales durante todo el año). Ha pasado mucho tiempo antes de que el hombre salga … ¡de los árboles!

Como estas variaciones en las horas del día ya existen aquí en la tierra, los patrones de sueño aparentemente no varían significativamente entre las latitudes o la ubicación geográfica. A medida que se aleja de nuestro ecuador hacia los polos, la longitud o brevedad de la luz del día varía considerablemente. Aunque el “día” es siempre un período de 24 horas.

En el hemisferio norte, en el verano, la varianza de la luz diurna del Solsticio es extrema. En el momento en que se encuentre al norte de los 45 grados de latitud, tendrá amaneceres a partir de las 5:30 a.m. y atardeceres alrededor de las 9:30 p.m. aproximadamente. Una vez que llegas al norte de los 60 grados de latitud, la luz del día casi ronda el reloj.

Cuando vas más al norte que eso, las cosas empiezan a ponerse realmente extrañas. Cuando llegas al Círculo Polar Ártico, los días son las veinticuatro horas del día, pero por lo general solo es para el solsticio de verano . Si vas más al norte, obtendrás más y más días que son la luz del día en verano. ¡En el Polo Norte, obtendrás seis sólidos meses de luz natural!

En el hemisferio sur, sucede lo opuesto. El Polo Sur está en su punto más alejado del Sol, por lo que es invierno allí. Se queda atascado con seis meses de oscuridad, tres meses en cada lado del solsticio de invierno. La salida del sol no ocurrirá hasta septiembre.

Es por eso que todo el hemisferio sur alcanza la luz del sol más tarde y lo abandona antes de que la Tierra gire en el espacio. El ángulo del eje de la Tierra significa que el amanecer está más tarde en el hemisferio sur en junio y el ocaso es anterior. El día más corto del año se llama solsticio de invierno. Las noches polares son largas, pero se acortan a medida que avanzas hacia el norte. No obtienes un rayo de sol en el solsticio de invierno hasta que llegas al norte del Círculo Polar Antártico.

Quizás en una galaxia lejana y distante podríamos habernos desarrollado de manera diferente donde nunca dormiríamos o nuestro período de sueño podría ser de diez años (años terrestres) seguido de diez años de vigilia en los años terrestres.

Sí. De la respuesta de Robert Frost a ¿Es una coincidencia que los patrones de sueño humanos estén tan estrechamente correlacionados con la duración de un día? ¿Qué pasaría si viviéramos en un planeta donde los días duraban 72 horas, tendríamos energía para permanecer despierto todo el “día”?

Lo que estás pensando se llama ritmos circadianos, y han sido parte de nuestra evolución ya que éramos organismos extremadamente simples, en los cuales la tendencia de las células a replicarse por la noche evitaba el daño del ADN por la luz del día ultravioleta.

Los ritmos circadianos se pueden encontrar en organismos que van desde las bacterias a las plantas y las aardvarks a los humanos.

Respuesta de Ryan Carlyle a ¿Es una coincidencia que los patrones de sueño humanos estén tan estrechamente correlacionados con la duración de un día? ¿Qué pasaría si viviéramos en un planeta donde los días duraban 72 horas, tendríamos energía para permanecer despierto todo el “día”? también tiene más información sobre esto.

La evolución es algo bueno. Sí, tendremos diferentes patrones de sueño y otras formas de vida.