¿Por qué tener mucho calor en la cama causa sueños más vívidos?

En primer lugar, solo recuerdas un sueño cuando te despierta inesperadamente un ruido o cuando tu esposa se da vuelta y te molesta. Si despiertas de forma natural y suave, tu sueño a menudo se olvida cuando estás completamente despierto.

En una calurosa noche de verano no te sientes cómodo y te despiertas más seguido para mover la posición que tu compañero (si tienes uno) lo que significa sueño perturbado y sueños más recordados.

Yo diría que es porque estás incómodo. Suena simple, ¿sí? Pero, ¿qué pasa si te sientes incómodo? No puede entrar en áreas más profundas de sueño y permanecer en estados de REM más de lo normal. Sin embargo, eso es una suposición, todavía tengo que investigar sobre esto hasta el momento, hipótesis.

Interesante. No sabía esto. Investigaré y marcaré esta pregunta. Esto es muy interesante.