Cómo corregir las rodillas que hacen clic / hacer estallar sin dolor

Es más que probable que se trate de un menisco desgarrado o degenerado, pero también podría ser un desequilibrio de los músculos que rodean la rodilla que causa que la rodilla o la rótula sigan un rastro incorrecto. También puede ser un tendón o ligamento que se rompa sobre otra estructura anatómica o que el cartílago en la parte posterior de la rótula se degenere o muera, condromalacia rotuliana, que a menudo se observa en pacientes con antecedentes.

Aunque ahora no es doloroso, probablemente sea una buena idea que se revise antes de que realmente se convierta en un problema para usted.

Tengo el mismo problema con mi tobillo, y lo tengo desde hace años. También soy un corredor. Nunca ha sido doloroso, solo un ruido molesto. Todos los doctores que he preguntado al respecto han dicho lo mismo: un ligamento que se rompe sobre mi articulación del tobillo, inofensivo. No me preocuparía demasiado, pero lo mejor es que lo revise un PT por si acaso.