¿Qué evidencia hay de que un colchón firme es mejor para la espalda que uno suave?

Un colchón de forma puede ayudar con el dolor de espalda, pero no debe ser el factor decisivo al comprar. He tenido 7 cirugías en la espalda. Necesita un colchón que responda específicamente a sus necesidades. Después de años de sufrimiento y de comprar miles de dólares en colchones diferentes, finalmente compré un Número de Sueño. El personal es un experto en sueño certificado, y no solo te encuentra el colchón correcto, sino que va más allá y te ve a ti y a tu pareja, soluciones totales para dormir (ropa de cama, almohadas, sábanas, etc.)
Además, la empresa está integrada verticalmente, lo que le brinda a usted (y a usted) el control completo de lo que necesita exactamente. Por lo tanto, no se trata de vendedores que no sean honestos, que pueden dirigirlo hacia algo que los haga ganar más dinero, en lugar de lo que realmente necesita. Aquí está su sitio web: http://www.sleepnumber.com
Échales un vistazo

En realidad, la evidencia es CONTRA el colchón firme. Parece que los colchones de media firme son mejores que los colchones firmes para el dolor de espalda crónico.

Ver: http://www.sciencedirect.com/sci …