Fisioterapia: ¿Cuáles son algunos ejercicios para curar el dolor cervical y el dolor en brazos y piernas?

Dile que mantenga su cuello en posición neutral. aplique la terapia de frío sobre la región cervical y luego rodéese sobre el triggor. Haga que haga ejercicios isométricos en el cuello, trapecio superior y estiramiento mastoideo esternocleidiano, encogimiento de hombros mediante la aplicación de ejercicios de resistencia y arriostramiento.

Hacer crioterapia, masajes, ejercicios isométricos.