Sin hacer una evaluación en persona, cualquier persona en este foro solo puede adivinar. Aquí está el mío:
Si la sensación se puede describir como similar a puntear una cuerda de bajo, es posible que tengas tendinitis crónica del psoas. El tendón en el extremo distal del psoas (en el área de la articulación de la cadera) se inflama crónicamente y se endurece un poco. Entonces, cuando rueda sobre una parte ósea del fémur, “arranca”.
Conozco gente que estaba en forma y muy móvil y todavía tenían este problema.
El masaje profundo de los tejidos, manteniendo los glúteos y los aductores fuertes pero flexibles y utilizando adecuadamente los músculos abdominales para ayudar a iniciar los movimientos, puede quitar parte de la carga de trabajo del psoas y puede ayudar a aliviar el uso excesivo que causa la tendinitis.
Si realmente siente que es un problema, diríjase a un fisioterapeuta para que evalúe su cadera.
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