¿Qué vitaminas deberían tomar los fumadores?

Le sugiero que considere seriamente dejar de fumar en lugar de tomar una vitamina con el tabaco.

Ningún suplemento puede detener los efectos nocivos del tabaquismo.

Si necesita tomar algo, consulte a un médico y tome gomas / parches de nicotina para ayudarlo a dejar de fumar.

¿Por qué se usa nicotina al dejar de fumar?

El humo del tabaco principalmente tiene dos componentes. Nicotina y otros. La nicotina es la sustancia que hace que una persona sea adicta al tabaco. Otros, incluidos, entre otros, diversos productos químicos nocivos, el humo y el alquitrán son responsables de la mayoría de los efectos nocivos conocidos del tabaquismo, incluidos los cánceres, las enfermedades pulmonares, las enfermedades cardíacas, etc.

Dado que la nicotina es la sustancia más adictiva conocida por el hombre, se considera difícil dejar de fumar. Sin embargo, la nicotina en sí misma no es tan dañina como los otros carcinógenos en el humo del tabaco. Por lo tanto, está perfectamente justificado tomar el reemplazo de nicotina durante algunas semanas mientras deja de fumar.

Por favor deja de fumar

Niacina, y evitar la betacarotina

Deberías dejar de fumar.

Las vitaminas no detienen los daños de todos los radicales libres que está inhalando. No detiene la acumulación de alquitrán. No detendrá el cáncer.