esa cierta cantidad de tiempo es …?
¿Esto ocurre cada vez que se ejecuta o cada vez que se ejecuta _ cantidad de tiempo +?
¿Qué tan bien estás alimentando antes / durante? lo mismo con la hidratación
¿Qué tan rápido vas?
usas una HRM, ¿cuál es tu ritmo cardíaco?
¿Por qué cada vez que corro por una cierta cantidad de tiempo, mi cabeza comienza a dolerme?
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¿Una prueba de embarazo realizada en una clínica revelaría sus estadísticas de uso de drogas?
¿Por qué tengo un ganglio linfático inflamado?
No soy un profesional médico, y mi consejo no debería reemplazar el de uno, sin embargo es posible que sea un golpe de calor. Si estás corriendo en un clima muy caluroso, especialmente si vas rápido, entonces tu sangre realmente bombea, y puede causar dolor de cabeza.
Si cree que este puede ser el caso, después de sus carreras, antes de comenzar a beber, lávese la cara con agua fría para bajar la temperatura de su cuerpo.
Si no es el calor, tal vez deberías intentar correr más lento. Es posible que simplemente vayas demasiado rápido.
