Soy un informático de 55 años y ex oficial del ejército.
Una revisión de la literatura disponible sobre esto sugiere que no hay fuentes confiables de que da Vinci lo haya hecho. Es cierto que puede mantener este tipo de régimen durante unos días, pero eventualmente desgastará su bienestar mental y físico. Hay algunas personas dignas de mención que afirman haber seguido este régimen durante un período prolongado de tiempo, pero no conozco ninguna evidencia creíble de que alguien lo haya hecho con éxito.
Este tipo de cosas en realidad es muy común para muchos animales, y para la mayoría de los mamíferos, de hecho, pero no para ninguna especie de primates, incluir seres humanos.
A muchos hombres mayores se les interrumpe el sueño cada dos horas para aliviarse debido a problemas de próstata y sobreviven bien.
Si se pregunta si una siesta de 30 minutos puede ayudar cuando está bajo estrés, definitivamente lo hará. Esto es bien entendido por los militares. Las películas de combate realistas a menudo muestran a los hombres en un avión o helicóptero simplemente cerrando los ojos y tal vez poniéndose un paño sobre la cara. No solo es un escenario realista, sino que los comandantes de los hombres recomiendan encarecidamente este tipo de siestas como típicamente más efectivas que otras medidas preparatorias cuando los hombres cansados saben que deben entablar otra batalla muy pronto.
¿De todos modos es posible sobrevivir sin sueño REM?
¿Por qué soñamos a la hora de dormir?
Todos los días de 12 a 14h00, siento la necesidad de tomar una siesta por la tarde; ¿esto es normal?
¿Qué porcentaje de personas (excluyendo ancianos y enfermos) muere mientras duerme?
¿Por qué nos despertamos (es decir, frente a continuar durmiendo por siempre)?
