Trae un cuchillo contigo.
Compra un bollo, pide una rebanada de queso, dos rebanadas de tu carne delicatessen favorita. Corta el panecillo, haz un sándwich.
Cómprate una fruta madura o tal vez un aguacate pequeño para agregar a tu sándwich.
Por menos de $ 8 dólares puede obtener un sándwich y una pieza de fruta. Si realmente quieres agregarle, una botella de agua.
La sugerencia de Vanisha de hacer una ensalada también es bastante buena y muy saludable. Solo tendrá que llevar algo para guardarlo, a menos que sepa cómo con las opciones de ensalada que parece puede ser costoso.
Si no le gusta la carne delicatessen, puede obtener sobres de atún, o simplemente hacerse vegetariano con aguacate, tomate, rodaja de cebolla. Mmm
¿Cuáles son las comidas más baratas y saludables que puedes comprar en una tienda de comestibles?
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Por lo general, tomo algo de hummus, pitta y zanahorias, que normalmente cuesta alrededor de £ 3 y es una opción saludable.
También puedes comprar avacado, tomates cherry, maíz y cohete para hacer una ensalada que puedas elegir en lugar de montarla para mezclarla un poco y que también me costará alrededor de £ 6.
Buena suerte
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