Whoa! ¡Por supuesto que su horario no es correcto! ¿Dónde está el momento de respirar? ¿O simplemente sentarse tranquilamente por un momento? ¿Quién hizo esta tabla de tiempo para ti?
¿No has oído el viejo dicho: todo el trabajo y el no jugar hacen que Jack sea un chico aburrido?
Si duermes solo 4 horas todos los días, no pasará mucho tiempo antes de que te enfermes. Y si tu idea de ocio es estudiar y te hace feliz, no tengo nada que decir. Pero vamos … ¿No tienes ganas de ver televisión de vez en cuando? ¿O escuchas música? ¿O solo da un paseo? ¿Lees un libro que no tiene inclinaciones académicas? ¿Jugar un deporte? ¿Salir con amigos? Ir por una película? ¿Tomar una siesta?
La clase XII es importante, no hay duda al respecto, pero si ese es su horario, ¿no estoy seguro de a qué apunta? ¿Estás tratando de convertirte en una máquina?
Tome una pastilla fría, concéntrese en diferentes temas todos los días, tómese un tiempo para rejuvenecerse y, por el amor de Dios, duerma un poco. De lo contrario, incluso con todo lo que estudias, no vas a recordar nada para tus exámenes.
Cambia tu tabla de tiempo hoy. ¡Relajarse! ¡Duerma bien! Los exámenes son importantes, pero su salud (tanto física como mental) es una prioridad.
¿Es correcto mi horario o debería modificarlo?
Supreme Content
Soy un joven empresario emprendedor sin ingresos. ¿Puedo calificar para Medi-Cal / Medicaid?
Me gusta comer comida sabrosa y picante. ¿Cómo puedo restringirme?
¿Por qué me duele la cabeza cada vez que como carne durante dos o tres días seguidos?
Time Table está bien. Sin embargo, hay 4 cosas que me gustaría que cambies.
1. Duerma a las 12 a. M. 6 horas de sueño es una necesidad. Seguirías olvidando cosas que lees si no lo haces.
2. Recorta el inglés del horario diario. 30 minutos al día no te servirían de nada. Estudia 2 horas (o 3 si eres débil) máximo de inglés los fines de semana. (Inglés es fácil en tableros. Leo uno por semana y tengo 95)
3. Si se trata de ciencias de la computación, necesita más tiempo para leerlo. Haga un horario de 2.5-3 horas el fin de semana y minimice el tiempo diario a 15 minutos. (Solo revise lo que lee los fines de semana).
4. Al cortar 1 hora de inglés y hacer que el tiempo de revisión cs sea de 15 minutos, y dormir una hora y 45 minutos antes, ahorrará 30 minutos cada día. Haga una lista de reacciones de Química, y algunas de fórmulas y fórmulas de física, ya que no puede permitirse perder el tiempo durante los exámenes competitivos para derivarlas. Haga espacio para (10 minutos x 3) tiempo de revisión 3 veces al día. Esto ayudará mucho!
Duerme por más horas, amigo. Lo que necesita darse cuenta es que su productividad y conciencia mental disminuye si duerme durante ~ 4 horas. Duerma más y también asegúrese de tomar descansos entre los estudios. Buena suerte con tus exámenes
Todo está bien pero bien …
Te vas a la cama a la 1 am., Supongamos que te quedarás dormido a la 1.20 am y despertando a las 5.45 am. Totalmente su tiempo de sueño es de 4.30 horas, lo cual es realmente malo y su salud mental se verá afectada. Duerme por 2 horas más. Y anote todas las fórmulas, ecuaciones químicas, trucos de atajo en un libro y revíselos obligatoriamente justo antes de dormir.
Bien, aquí no solo le explicaré la forma correcta de configurar o elegir su horario, sino que también le haré saber acerca de una forma saludable de aprender y vivir la vida. Primero, debes saber sobre el reloj biológico de nuestro cuerpo …
Entonces, si realmente quieres cambiar algo que debe ser útil para toda tu vida, entonces algunos de los hábitos que estoy discutiendo a continuación …
1. Despierte a las 3 am en punto y beba 2 vasos de agua.
2. Practica algunos ejercicios de yoga o meditación al menos durante media hora. Max. 1 hora.
3. Comienza a estudiar a las 4 a.m. a la hora que más te convenga.
4. Tome desayuno pesado (grasas, proteínas, carbohidratos., Frijoles germinados) y una fruta de temporada junto con.
5. Estudia según la técnica de pomodoro.
6. Resuelve un rompecabezas por día.
7. Su almuerzo debe ser 2/3 del desayuno.
8. Y la cena debe antes de las 6 pm también 1/3 de su desayuno.
9. Acuéstese en la cama a las 9 p. M. Porque 6 horas de sueño son suficientes para la vida de un estudiante.
10. También lea un libro fuera de su campo durante una hora y establezca solo media hora para los sitios sociales.
Todos mis consejos son muy lógicos, probados y contienen lógicas antiguas. Por lo tanto, piense lógicamente y no dude en hacer cualquier otra pregunta con respecto a.
Además, debido a la escasez de tiempo debido a mis exámenes, escribo muy pocos puntos. Más tarde algunos detallados.
Una última cosa…
Siga siempre el capítulo que hizo ayer y obtenga una visión general del próximo capítulo durante 5 minutos. Y los fines de semana retienen todo el plan de estudios que hicieron en sus días de semana. Y finalmente una revisión mensual. Esa es la mejor técnica para recordar todo lo que estudias.
Mira, quieres estudiar cada tema a diario.
Pero necesita concentrarse más en sus temas de PCM .
No es necesario estudiar compi e inglés todos los días.
De esa manera, puede obtener tiempo para descansar lo cual también es necesario.
Y trate de dar 1 hora para la revisión de los estudios diarios.
El horario no te deja, el muy necesario ” tú ” tiempo.
Tal vez pueda tomar medidas para incluir algunas actividades al aire libre, o si no, al menos sentarse durante aproximadamente una hora o la mitad y relajarse, aliviar el estrés. Incluso podrías probar tu mano en la mediación, con música soul en el fondo. Rejuvenecerá tu mente y alma, y también te permitirá concentrarte mejor.
¡Lo mejor para sus exámenes y puede salir airoso! 🙂
mi querido señor bhanu sharmaji cuando estaba leyendo tu tabla de tiempo, observé dos cosas ………… 1 … ..en tu tabla de tiempo, faltaba el sueño de la tarde ………… y ……… ..2 ………… si estás durmiendo en 1 o clock …… .so por qué no duermes durante todo el día y estudias toda la noche ………………. entonces, por lo tanto, concluyo que
“temprano a la cama y levantarse temprano
hace a un hombre saludable, rico y sabio ”
