¿El estrés es útil o perjudicial?

El estrés es dañino. No es bueno hacer hincapié en las cosas, aunque es más fácil decirlo que hacerlo. Puede conducir a muchos problemas de salud. Tanto ahora como en el futuro. El estrés hace que te preocupes por cosas sobre las que no tienes control. ¿Por qué preocuparse por cosas que no puede ayudar? No pierdas tu tiempo en cosas como esas. En cambio, concéntrese en las cosas que son realmente beneficiosas.