¿Cuánto tiempo antes de sentir los efectos de beber 2 litros de agua al día, para hacer ejercicio y dormir bien?

Gran pregunta He estado bebiendo agua rica en hidrógeno – agua kangen por más de 10 años. Yo personalmente recomiendo comenzar con dos vasos de agua por la mañana para activar tu cuerpo.

Si alguna vez bebió kangen o agua alcalinizada, le recomiendo comenzar con 8.5 PH y trabajar para beber 9.5 PH.

El agua alcalinizada como el agua de kangen funciona bastante rápido y hace que su cuerpo se vuelva más alcalino y ayuda a hidratar su cuerpo y su piel más rápido.

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Tomará algo de tiempo para que se supere y supere el punto de equilibrio, pero vale la pena, me he alejado de los refrescos, la leche entera y los azúcares. Es agotador y frustrante al mismo tiempo, sigue así y buena suerte.

Joder sabe