¿Por qué las luces LED blancas cálidas se consideran más saludables que las blancas frías?

La temperatura del color no tiene nada que ver con la salubridad de la luz.

Sin embargo, existe un fuerte vínculo entre las preferencias de iluminación de las personas y el entorno natural en el que crecieron. Tres historias.

1) Les pedí a mis alumnos que crearan escenas de iluminación para que coincidieran con la descripción “cálido” y “frío”. La mayoría de los estudiantes crearon algo amarillo, casi naranja para cálido, y algo azul para frío, como en el norte de Europa, estos se relacionan con chimeneas y luz solar en la nieve. Sin embargo, un estudiante hizo la elección exactamente opuesta, y lo explicó así: como provenía de las regiones desérticas de EE. UU., Relacionó la luz amarillo-naranja que percibíamos como cálida con la escalofriante puesta del sol en el desierto, cuando la noche se arrastra en tus huesos Para él, el cálido y blanco tono azulado del sol del mediodía transmitía calidez. Y para el interior de su casa, sin duda elegiría el azul.

2) Esto es de un diseñador escandinavo que trabaja con un cliente del sur de Rusia. Instaló un diseño blanco cálido para su villa de lujo, tratando de que se vea y se sienta muy acogedor y acogedor, como lo habría hecho en su propia casa. Mucha iluminación de cala con tubos de 2600 K, muy cerca del amarillo incandescente, también pequeños apliques difusos que le recordaban antorchas y velas. En el momento en que la dama entró, pidió que se cambiaran las luces. Ella percibió la cálida luz amarilla como “sucia” y “turbia” y exigió algo de luz blanca y brillante. El diseñador tuvo que reemplazar los bulbos de toda la villa.

3) Ir a cualquier kebab turco en Europa Central (hay muchos en Alemania, por ejemplo). Mientras que todos los cafés locales en la calle pueden optar por cortinas de lámparas difusas con un cálido y amarillo resplandor de luz para crear una atmósfera íntima e iluminada con velas, el lugar de kebab probablemente tendrá una densa gama de bulbos blancos sin sombrear en su techo. Mi suposición es que quieren compensar la falta del sol del mediodía, que en gran parte falta en la Europa nublada.

Una excelente manera de ver esta variedad es mirar un dormitorio internacional en cualquier lugar: los colores de las ventanas delatan las diferentes preferencias de los residentes de diferentes partes del mundo.

¿Puede ser que la pregunta sea sobre alguna fuente de luz blanca fría y desagradable? Los primeros fluorescentes parpadeantes y los LED monocromáticos de primera generación son ciertamente menos agradables y mucho más molestos para nuestros ojos que las antiguas incandescentes a las que estábamos acostumbrados.

Haciéndose eco de Johanna-Mai, no hay diferencia de salud entre los tonos de blanco. Siempre he asumido mi preferencia por la temperatura más cálida, más amarilla viene de crecer en una combinación de luz del norte de Europa y bombillas incandescentes antiguas. (El interesante comentario de Johanna-Mai sobre las preferencias de su estudiante de una región desértica de EE. UU. Parece respaldar esto).

Pero a medida que todos nos acostumbremos a las luces LED, nuestros gustos en tonos blancos inevitablemente se volverán más variados y personales. Pronto haremos elecciones matizadas, diferentes tonos para diferentes ambientes / habitaciones.

La temperatura de color de las variantes de luz blanca se mide en la escala de Kelvin. Pensé que sería útil anotar algunos rangos de valores para dar una idea del tipo de luz que producen (los valores más bajos son “más cálidos”):
Blanco cálido 2700K – 3200K;
Daylight White – Alrededor de 4000K;
Pure White 5000K – 6500K;
Cool White 6500K o superior.

Escribí un blog sobre esto hace un par de semanas (De Pure White a Warm White), que detalla un poco más. Y este video muestra blancos cálidos y fríos uno al lado del otro:

Si hablamos de uso prolongado durante la noche, las temperaturas cálidas del color realmente son más saludables para usted que las frías. La luz cálida (no solo los LED, sino de cualquier dispositivo de iluminación) tendrá un porcentaje menor de longitudes de onda azules y verdes. Las longitudes de onda azules y verdes bloquean severamente la producción de melatonina por la noche, lo que conduce a muchas de las enfermedades asociadas con el síndrome del trabajo por turnos.

Lo ideal es que te limites a la luz ámbar a altas horas de la noche, lo que no bloquea la producción de melatonina. Consulte las páginas de investigación en LowBlueLights.com y los sitios web de SomniLight.

LED colores

Técnicamente, los chips LED pueden fabricarse para emitir un color de luz específico y del espectro de luz blanca roja, azul, amarilla y pura. Esta es la razón por la cual la tecnología LED se aplica a diversas aplicaciones. Los términos blanco cálido y blanco frío son referencias al extremo inferior y superior de este espectro de color de luz blanca.

Blanco cálido : es un color blanco cómodo que se utiliza en áreas residenciales y aplicaciones residenciales. Es a lo que estamos acostumbrados en los hogares australianos. Más del 95% de la iluminación doméstica es de color blanco cálido y la mayoría de los hogares optan por instalar 100% de blanco cálido.

Blanco frío : es una luz artificialmente más blanca que es normal en centros comerciales minoristas, oficinas y útil en áreas de trabajo doméstico como lavanderías y garajes. Blanco frío, y es ligeramente menos áspero “Natural White”, tienen una demanda mucho menor que el blanco cálido para uso doméstico.

La luz cálida en los ojos del grado de lesión es menor que la luz emitida por la luz fría. Yitamotor vende todas las luces LED blancas cálidas. Bienvenido a comprar barras de luz LED blancas cálidas.