Vi ’13 Razones por qué ‘recientemente. Aunque soy un tipo normal, me ha afectado tanto que no he dormido bien durante 3 días. ¿Por qué está pasando esto?

Cometí el mismo error que tú. Terminé el show en aproximadamente una semana.

Normalmente, las personas miran televisión para entretenerse, no para los temas intensos. Dicho eso, probablemente no esperabas ver a una chica suicidarse.

Es normal sentirse mal después de ver esas cosas terribles. Me sentí deprimido también. Es correcto sentirse mal después de ver eso. Te sientes mal porque eres humano y tienes un sentido de empatía. Incluso si no has hecho todas las cosas que Hannah hizo, aún puedes sentirte mal por ella. Solo recuerda que ella es un personaje de ficción e incluso si fuera real, no podrías detener su muerte.

Varios estudios fisiológicos muestran que el 90% de las personas que se suicidan tienen un desequilibrio en sus químicos cerebrales. Si bien todos podemos hacer todo lo posible para ayudarlos, nunca es bueno culparnos por la muerte de una persona.

Sé que ese espectáculo fue doloroso, pero su depresión pasará. Solo continúa.

Mi hija tiene 13 años y hay una muy buena razón por la que le dije que no puede ver ese programa … tiene muchas cosas que todos hemos tratado y el personaje principal se suicida, culpando a todos a su alrededor por ello. Es un rechazo a asumir responsabilidad personal por sus propias acciones con respecto a estos problemas. En lugar de tratar con ellos, culpó a todos los demás por SU decisión de suicidarse.

Te molesta porque, lo admitas o no, esos años de acoso te molestaron … profundamente. También me molestaron, me convertí en una persona extremadamente enojada. Lo suficientemente enojado como para, en un momento, tratar de lastimar realmente a cualquiera que tratara de lastimarme. He estrangulado a la gente … y eso no es bueno. De acuerdo, tenía una familia abusiva, entre otras circunstancias … pero eso todavía no es bueno. Yo también me odiaba a mí mismo por mucho tiempo. Todavía estoy luchando contra problemas de autoestima. Me niego a ver el programa solo por eso. Las cosas van bien para mí, no hay necesidad de volver a pasar la mierda.

Reconoce que te identificas con los temas presentados en el programa, trata de dormir un poco (tal vez intenta ejercitarte para resolver algo de esa angustia), y considera obtener ayuda para superar esto. No hay nada de malo en eso. Solo necesitas trabajar en algo de eso. Y tal vez deje de ver el programa. Regrese cuando se sienta más fuerte tal vez, si siente que debe observarlo todo.

Aw. Te siento. Creo que algo tan pesado y profundo nos molesta sin importar qué tan ordenada sea la presentación. El caso es que hay 13 razones por las que se demostró algo con lo que TODOS nos podemos identificar porque todos pasamos por una etapa en nuestras vidas en la que luchamos mucho con las emociones, los sentimientos, las experiencias y las elecciones. Todos luchamos con los estándares sociales y todos hicimos algo que lamentamos, que esperamos que podamos cambiar. Todos podríamos relacionarnos con 13 razones por las cuales. Tal vez soy Clay o el Sr. Porter o los padres de Hannah o cualquiera de esos personajes o tal vez conocemos a alguien que es como uno de los personajes de la historia.

Sé que no estás pidiendo consejo, sino que hablas con alguien que puede relacionarte contigo o quizás escribir sobre tus pensamientos. Tienes que lidiar con lo que sea que te moleste para que no te agobie.

Abrazos.

Te escucho hermano! Tengo 25 años, normal, no he experimentado nada como en la serie (aparte de un poco de bullying en la escuela secundaria) pero realmente me ha afectado a mí también. Lo miré todo un par de días; angustiado aún enganchado y me ha dejado sintiéndome desconsolado y deprimido.

No podría decirte por qué exactamente me siento así, duermo bien, pero mientras estoy despierto, es todo en lo que puedo pensar. Busco en Google artículos sobre el programa, leo todas estas preguntas sobre Quora, etc., pero es como si Hannah fuera mi amiga y yo también la perdiera. Estoy a solo dos días de este episodio de “depresión” (utilizo la palabra de una manera perdedora porque sé que no estoy clínicamente deprimido).

Lo que más me emociona es la sensación de gran pérdida para Clay, el tema de “qué pasaría si” con el que la serie jugó literalmente me ha matado por dentro. La chica que amaba se suicidó, le deja cintas explicando por qué y continúa diciéndole que ella también lo amaba y que todo podría haber sido diferente. Guau. Ese pobre tipo. Creo que este lado de mi tristeza proviene de ser soltero, sintiéndome un poco solo en ese respecto y anhelando que estos dos personajes ficticios lo tuvieran.

De cualquier manera, como un hombre adulto, me siento un poco tit. Espero que pase pronto, para los dos. Quedarse con eso. ¡Al menos muestra que somos humanos con emociones y empatía!

Felicitaciones, has estado mentalmente asustado y probablemente nunca vuelva a ser el mismo.

De acuerdo, entonces soy un gran crítico de este programa por numerosas razones que no abordaré ahora. ¿Qué puede encontrar aquí? La respuesta de Quinn Lanham a ¿Le molesta la nueva serie de Netflix “13 razones”? ¿Por qué o por qué no?

El punto es que encuentro este espectáculo extremadamente perjudicial para cualquiera que lo mire. No soy psicólogo, pero he estado en un montón de terapia y parece que estás bloqueando algo y este programa te está provocando.

Es normal que un programa como este te moleste. Es posible que tengas ese pensamiento en el fondo de tu mente.

Tal vez alguien que conozco está lidiando con esto”.

¿Qué pasa si (quien sea) se mata a sí mismo, me estoy perdiendo las señales?”

Tal vez conoces a alguien que se suicidó y piensas si pudiste o no haber hecho algo.

Probablemente porque en el fondo conoces a alguien como Hannah, o estás pasando por algo similar. O eso o el espectáculo es muy emotivo, porque me pasó lo mismo, pero no por tanto tiempo.

No sé por qué sucede esto, pero te sugiero que no mires más (TEMPORADA 2). Déjalo y olvídalo porque leí en una publicación que en muchas ciudades de América la gente ha sufrido lo que has sufrido y has dejado de ver 13 razones por las que aún así va a ser HIT, así que mira comedias o programas de TV románticos, pero evita la tragedia.