No solo las mujeres sino también cualquier persona que tenga algún problema relacionado con la salud, tome un buen descanso físico y mental.
La mayoría de nuestras dolencias tanto físicas como mentales tienen raíces profundas en el estrés y la tensión sobre la mente. Nuestro cuerpo tiene una tolerancia natural extrema para luchar contra la influencia de las circunstancias externas y los cambios en las condiciones climáticas. Por lo tanto, no muestra ningún efecto secundario en un daño primario a ninguna parte del cuerpo. Esto nos ayuda a ser abstractos de cualquier reparación y mantenimiento que el cuerpo lleve a cabo en esos momentos. Esta es la razón por la que algunos fumadores, a pesar del tabaquismo prolongado, no muestran ningún síntoma de enfermedades relacionadas con los pulmones o el sistema respiratorio en general.
El cuerpo comienza a mostrar los síntomas una vez que los intentos de recuperar el daño han alcanzado el punto máximo y el cuerpo por sí solo no puede restaurarlo a la normalidad a menos que intervenga externamente en alguna forma (medicación, reposo en cama, etc.)
Incluso si realmente miramos el dolor de cabeza que se asume muy común hoy en día (que en realidad no lo es), incluso cuando está en estado primario de desarrollo nos alarma de alguna forma (se puede reducir el sueño, la mente perturbada, la pérdida de apetito, la falta de vigor y vitalidad, etc. y esto depende del tipo de cuerpo y otros factores diversos).
Necesitamos ser lo suficientemente sensibles como para entender tales señales a fin de interpretar que el cuerpo exhibe un comportamiento anormal en lo que respecta a nuestro cuerpo.
Ahora la medicación y la provisión de suplementos médicos llega mucho más tarde. Pero el descanso es medicina natural y está disponible libremente. Su costo es pocas de tus horas. Además, mientras estamos en reposo o dormidos, el sistema de reparación y mantenimiento utiliza la mayor parte de la energía del cuerpo para luchar contra la enfermedad, recuperar la parte dañada del cuerpo y recuperar la funcionalidad normal del cuerpo en general. La energía que usa el cuerpo no estará disponible si estamos trabajando mental o físicamente, ya que ambas obras necesitan energía corporal.
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La extensión de la energía corporal utilizada depende de la severidad de la energía utilizada por el cuerpo.
Espero que esta respuesta te ayude a deshacerte o resolver, al menos en cierta medida, los problemas que se enfrentan en la vida cotidiana a nivel físico o mental. 😀
