¿Cuál es la forma más rápida de convertirse en diabético e hipertenso?

Esta respuesta se basa en las estadísticas que conocemos de una población blanca, los asiáticos (que es poco probable que sean 6’1 altos) son aún más sensibles al sobrepeso, como se refleja en su IMC que puede calcular en Calcular su IMC: Calculadora de IMC estándar.

Ser obeso está estrechamente relacionado con el desarrollo de diabetes tipo 2, lípidos séricos elevados y presión arterial alta:

También se correlaciona con muchos más problemas médicos

El IMC óptimo para las personas blancas está entre 21 y 24.9, vea Índice de Masa Corporal y Mortalidad entre 1.46 Millones de Adultos Blancos – NEJM

Para los indios del sur de Asia se ha encontrado que el IMC óptimo es mucho más bajo 18.5 – 22.9, ya que un IMC de 23 confiere el riesgo de desarrollar, por ejemplo, diabetes como una persona blanca con un IMC de 30.

Los chinos tienen el mismo problema, en los hombres chinos un IMC de 26 tiene los mismos riesgos que una persona blanca con un IMC de 30, una mujer china que ya tiene un IMC de solo 24.

Asociación entre el Índice de Masa Corporal y el Riesgo de Muerte en más de 1 Millón de Asiáticos – NEJM ver figura 1 que no puedo copiar pegar en mi respuesta.

Pero para que cualquier cosa tenga éxito, las personas a las que concierne deben estar motivadas para hacer algo al respecto. La mayoría de las personas no lo son, o no (quieren) entender los riesgos involucrados, o piensan que no les va a pasar.

Lo más probable es que sus padres sean muy conscientes de los riesgos elevados que conlleva su estilo de vida, pero no estar motivados para hacer nada al respecto los hace “sensibles”, por lo que no están dispuestos a escuchar ningún argumento sobre por qué deberían cambiar.

Usted y ellos saben que la obesidad y la inactividad son factores de riesgo para la diabetes y la hipertensión. Si estos factores de riesgo son suficientes por sí mismos para dar lugar a una o ambas condiciones no es algo que pueda predecirse específicamente para ninguno de sus padres. Están eligiendo tirar los dados y arriesgarse.

Es difícil cuando las personas que amas están involucradas en conductas potencialmente dañinas y no están abiertas a discutir alternativas. Es posible que pueda encontrar una forma creativa para que considere la posibilidad de realizar cambios si puede inspirarlos con el comportamiento de alguien a quien respetan (tal vez alguien en su círculo social), o un interés que podría mejorarse (como vestirse a la moda) .

Sin embargo, eventualmente tendrá que aceptar el hecho de que sus padres son adultos que tienen el control de sus elecciones. Hay mucho que puedes hacer, no importa cuánto te importe.

Engorde y no haga ejercicio.

No está del todo claro cuáles son las relaciones biológicas, pero todas apuntan en esa dirección.

¿Por qué este tema debe etiquetarse como “querer y ganar dinero”? No hay dinero para ser diabético.