Alrededor del 2.5% del total de diabéticos se ven afectados con úlceras en el pie y enfermedades relacionadas. No solo esto, la progresión de las úlceras / heridas del pie deja al paciente con la única opción de amputación. Las encuestas sugieren que solo dos tercios de las úlceras del pie diabético acaban perdiendo amputación. Los médicos aconsejan a los pacientes diabéticos que adopten un enfoque preventivo y eficaz para ayudar a prevenir estas complicaciones.
La diabetes (tanto la tipo 1 como la II) causa daño a los vasos sanguíneos y los nervios periféricos que pueden provocar problemas en las piernas y los pies.
Dos afecciones principales asociadas con la diabetes son la enfermedad arterial periférica (PAD) y la neuropatía periférica que aumentan el riesgo de problemas en los pies.
– Enfermedad de la arteria periférica (PAD) significa estrechamiento y endurecimiento de los vasos sanguíneos. Causa dolor en los músculos de la pantorrilla al caminar y, a veces, incluso úlceras debido a la falta de suministro de oxígeno a estos tejidos.
– Neuropatía periférica se refiere al daño a los nervios pequeños en los pies debido a la diabetes. Los síntomas incluyen disminución de la sensibilidad en los nervios de las piernas y los pies, por lo que es difícil percibir lesiones debido a la falta de sensaciones, causando hormigueo, dolor o ardor en las áreas afectadas.
Además de estos, los pacientes diabéticos pueden experimentar problemas variados en los pies, como sobrecrecimiento en forma de callos, callosidades, úlceras, eventos dolorosos como juanetes e infecciones fúngicas.
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Precauciones que debe tomar un paciente diabético
-Es esencial que un paciente diabético cuide sus pies y tome las precauciones necesarias. Algunos consejos importantes para el cuidado de los pies incluyen
– Esté atento. Inspeccione sus pies diariamente antes de comenzar el día. Busque cortes, grietas, lesiones, ampollas, callos en los pies.
– Lave y limpie los pies diariamente con agua tibia, reduciendo así las posibilidades de infecciones. Asegúrate de secar y acariciar las áreas dentro de los dedos de los pies.
-Mientras mimas tu cuerpo con aceites / lociones; no humedezca sus pies e invite infecciones. Aplique la loción solo después de secarse los pies.
-Las uñas deben cortarse cuidadosamente; Corta tus uñas directamente a lo largo y no desde las esquinas.
-Durante las horas de trabajo trate de sentarse erguido; cambiar posturas para evitar estar en una posición por mucho tiempo; Ayuda a regular los niveles de azúcar.
– Durante las largas horas de viaje, mueva los pies a intervalos regulares para asegurar un suministro constante de sangre a los pies.
-Pójate un par de zapatos decentes que te queden bien y te protejan de los tropiezos y los moretones. Respirar por tus pies es tan importante como lo es para ti.
-El calzado ortótico puede ser una buena opción para aquellos que enfrentan severidad. Evite zapatos con base de plástico o vinilo.
-También puede mantener un pie de productos lácteos o preparar un calendario con las fechas destinadas a su régimen de cuidado de los pies.
Cuándo ver a un médico
-Revise la presencia de entumecimiento / palidez en los pies, una indicación de conducción nerviosa defectuosa. Los pies rosados y rojos pueden no ser siempre un indicador de pies sanos; en cambio, son indicativos de un flujo sanguíneo excesivo privado de azúcares. Si repite ver a un doctor.
-Verifique para el crecimiento indeseado; estos generalmente se acumulan en áreas de presión persistente. No los incisiones por ti mismo. En lugar de consultar a un médico.
-Area debajo del dedo del pie, tiene varias capas de piel y ocupa la mayor parte de su peso corporal. Por lo tanto, puede ser otro sitio de formación de callos.
-En casos severos, cuando una herida ha tardado más de dos días en sanar, comuníquese inmediatamente con un podólogo / médico. Los retrasos pueden conducir al deterioro del sitio de la herida.
Por: Dr. Varun Gupta (MD)
