Durante estos últimos meses no he soñado y ya no soy el ave nocturna que solía ser. ¿Que pasa conmigo?

Debes tener un déficit de sueño. La razón por la que no puedes quedarte despierto hasta tarde es porque tu cuerpo te está diciendo que necesitas dormir. En cuanto a los sueños, todos tenemos 5-7 sueños por noche. Debido a que su cuerpo está atrasado en el sueño, debe estar durmiendo tan sólidamente que está olvidando sus sueños. Una vez que te recuperes del sueño, probablemente comiences a recordar tus sueños otra vez. Además, mantener un diario de sueños siempre es una buena idea para mejorar el recuerdo de tus sueños. ¡Espero que ayude!

Usted está cansado, el sistema inmunológico está inactivo, ha estado comiendo mal, su cuerpo tiene poco hierro, yodo y lisina.

Recomiendo una limpieza completa del hígado y un descanso y un cambio de dieta a los alimentos orgánicos crudos durante un par de meses como mínimo.

Cortar el azúcar y los alimentos procesados.

Agregue vitaminas y minerales en cantidades significativas, no mínimos de la FDA.