Cómo dejar de tener alergias todos los días del año cuando estoy en la escuela

No soy un médico Muchas personas han encontrado alivio mediante el uso de Quercetin, un bioflavanoide que tiene efectos antiinflamatorios. Ha sido una bendición pasar de estornudos constantes, ojos llorosos / con picazón, y una nariz que gotea sin parar como un grifo de agua, con apenas un cosquilleo ocasional en la nariz. Empecé tomando uno cada 15 minutos durante uno o dos días, luego disminuí a uno en cada comida, y pude mantener durante la temporada de alergias uno por día. Las hierbas y los suplementos no son de una sola talla para todos, y esto puede no funcionar para todos.

Muchos también han encontrado alivio al tomar altas dosis de vitamina C durante la temporada de alergias o por el uso estacional de Echinacea. Parece que tal vez eres alérgico a algo en tu escuela. Mis mejores deseos para encontrar alivio.