Supongo que tiendes a acostarte tarde? Una alarma puede despertarlo de su sueño, pero no puede hacer que desee levantarse de la cama o evitar que vuelva a dormirse.
Obtenga dos alarmas confiables diferentes y configúrelas para que se apaguen con una separación de 5-10 minutos, y asegúrese de colocarlas fuera del alcance de su cama. Si duerme con un compañero, puede pedirle que lo aliente a levantarse de la cama también.
Deja de mirar televisión en tu habitación. A partir de ahora, esa habitación es para sexo y solo para dormir. Acuéstese por lo menos 8 horas antes de levantarse e intente dormir inmediatamente. Trabaja para encontrar una forma de enorgullecerte de tu trabajo y aprende a apreciar a este paciente jefe tuyo. Recuerde que le está costando tiempo y dinero a su empleador cuando se presenta tarde.
Casi pensé que era el destino cuando vi esta pregunta. Hace menos de veinte minutos tuve que explicarle a una joven recién casada, con un bebé, que no le pediría a mi marido que volviera a contratar a su marido, a quien acababa de despedir. Este tipo es en realidad el ahijado de mi esposo, pero se le han dado muchas oportunidades. Desde que fue contratado (en un trabajo que nunca hubiera obtenido de otra manera) ha llegado tarde. Probablemente le haya costado a la compañía miles de dólares con todas las demoras que ha causado. Lo amo a él y a su familia, pero no le estábamos haciendo ningún favor. Él necesita crecer y asumir la responsabilidad, y sinceramente espero que lo haga. Mi esposo agonizó por tener que despedirlo, y de hecho sentí náuseas después de decirle a su esposa que no podía ayudarlos. Por favor no pongas a tu jefe en esa posición. Es perfectamente normal odiar levantarse por la mañana, pero la mayoría de los adultos encuentran una manera de manejarlo.
