De acuerdo con mi experiencia personal Creo que deberías revisar tus objetivos de estudio y tomar diferentes modales. La repetición sin objetivo es inútil. Para algunas habilidades o conocimientos, lo que realmente funciona es tu forma de pensar. Aquí hay algunas sugerencias que pueden ayudarlo:
- Mantente cómodo. Generalmente, no puedes trabajar eficientemente cuando estás en un estado terrible. No estudies demasiado tiempo para olvidarte de comer, beber, dormir o hacer ejercicio.
- Mantenga el entorno adecuado para estudiar. Es difícil estudiar en un ambiente ruidoso o desordenado.
- Intenta concentrarte en lo que estás estudiando durante 15 minutos.
- Descarta lo que puede distraer tu atención. Puedes pensar en otra cosa cuando estés estudiando, al igual que la telenovela de ayer, la nueva película o juego. Si tiene problemas con este problema, puede intentar la tercera sugerencia.
Finalmente, creo que puedes resolver este problema tú solo, ¡buena suerte!
