Tengo dolor en la zona de la pelvis / zona lumbar, ¿qué lo causó y cómo puedo deshacerme de él?

Es bastante normal tener dolor de espalda. La mayoría de las personas experimentará dolor de espalda en algún momento u otro. Lo único que debe verificar es que el dolor no está relacionado con alguna afección subyacente que su médico pueda tratar.

De lo contrario, al igual que el 95% de los casos, el dolor se relaciona con los músculos.

Hay muchos tratamientos hoy que ofrecen alivio del dolor de espalda. La mayoría de ellos alivio temporal. Esta no es una buena solución.

Lo que hago cuando tengo dolor de espalda es que el área del dolor se envuelva con un cinturón de neopreno de 7 “. Cuesta menos de $ 20 y puede reutilizarse varias veces. Mantiene el área caliente y protegida. Me permite moverme con poco o ningún dolor. Y con el tiempo mi dolor se cura.

Mantengo el cinturón encendido las 24 horas del día, incluido el tiempo que duermo. Debido a que alivia el dolor, no uso analgésicos una vez que coloco mi cinturón.

Una semana después de usar el cinturón, mi condición mejora lo suficiente como para permitir que me lo quite y lo almacene. El problema del dolor se resolvió porque mi cuerpo lo arregló automáticamente.

El problema surge cuando el cuerpo no puede reparar la razón subyacente del dolor. En este caso, el paciente debe ser proactivo al respecto.

Ves que nuestros músculos tienen puntos de dolor. Estos puntos de dolor están naturalmente latentes hasta que alguna actividad los despierte. Es por eso que sentimos dolor.

Lo que pasa con el dolor es que cada punto de dolor está directamente relacionado con un patrón de dolor muy específico. Esto significa que una vez que conozca su patrón de dolor, sabrá cómo arreglar su punto de dolor y cómo aliviar el dolor a largo plazo.

Verifique con su profesional médico que su problema de dolor no tiene otra razón subyacente.

Descargue la aplicación gratuita. que le mostrará cómo recuperar el alivio del dolor, independientemente de si su afección es aguda o crónica.

Pain Point Therapy – Aplicaciones de Android en Google Play

Estamos desarrollando la versión de IOS que pondremos a disposición en breve.

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Lo más probable es que sus articulaciones sacroilíacas sean la fuente de su dolor. Le recomendaría que pruebe una de estas correcciones simples para ver si nota mejoría. Vea mi respuesta a esta pregunta. Quora Respuesta del usuario a ¿Es verdad que si duermes en posición fetal empeora tu escoliosis?

He descubierto que casi todos los pacientes que veo con dolor lumbar mejoran con uno de estos movimientos. Puede notar una diferencia significativa de inmediato, y recomendaría hacer uno de los movimientos al menos diariamente, con mayor frecuencia según sea necesario.

Francamente, hay tantas posibilidades en cuanto a la causa que cualquier intento de diagnosticarte aquí sería peligrosamente temerario. Podría ser el resultado de una infección, artritis, cáncer o tensión muscular simple. Por esa razón, le daré la respuesta estándar que doy para preguntas de este tipo. Obtenga un diagnóstico de un médico que tenga la oportunidad de examinarlo y realizar las pruebas adecuadas.

Una vez que tiene un diagnóstico y se le aplica un régimen terapéutico, puede regresar aquí con esa información y podemos ayudarlo a comprender la importancia del diagnóstico y posiblemente incluso ayudarlo a comprender por qué el médico lo tiene en la terapia específica que ha seleccionado. para ti.

Necesita más detalles sobre el dolor. ¿Donde esta exactamente? ¿Qué tipo de dolor es?

¿Cómo debemos k kw lo que lo causó? ¿Necesitas describir lo que haces por trabajo, ocio, deporte?