¿Es posible ser solitario y no enfermarse psíquicamente por la soledad?

Estoy de acuerdo en que las partes sobre enfermarse y vivir menos tiempo son efectos de la soledad. Todos necesitan diferentes niveles de interacción social. Todos necesitamos algo, pero si necesitas menos que otros, está perfectamente bien. Mientras estés contento.

Sin embargo, como se mencionó en una respuesta, algunas personas eligen ser solitarias porque se ponen ansiosas con las personas. Eso se llama ansiedad social. Puede venir en forma de síntomas físicos o emocionales. Si esa es la razón por la que prefieres ser solitario, te sugiero que encuentres maneras de superar lentamente tu ansiedad social. Practica haciendo las cosas que has estado evitando, pero date un montón de descanso y actividades entretenidas. Planifique exactamente lo que va a hacer de antemano para saber qué esperar y cómo lo manejará.

Además, a veces, si está cerca de personas y no habla mucho, algunas personas no lo comprenden y piensan que no quiere hablar con ellas específicamente o aprovechar su tranquilidad. Habla con tus compañeros de trabajo (si los tienes) al menos un poco y asegúrate de saber lo que está pasando.

No lo sé desde una perspectiva científica, sino desde la experiencia. Yo también soy un solitario. Prefiero pasar mi tiempo solo en casa. Yo disfruto la soledad. Por múltiples razones No obstante, nunca me siento solo. La mayoría de las veces me siento satisfecho. Como alguien que elige vivir la vida de esta manera, no creo que haya nada “dañino” al respecto. Socializo todos los días durante 8 horas mientras estoy en el trabajo. Obtengo mi interacción social de esa manera. Sin embargo, pasar tiempo solo sí afecta tus habilidades sociales, de seguro. En cuanto a enfermar o morir temprano, creo que se relaciona principalmente con la depresión asociada con la soledad. La depresión afecta todos los aspectos de tu vida.

Lo que necesita saber y recordar es que los humanos son animales de manada. Somos criaturas sociales. La gente necesita gente Necesitamos interacción. Necesitamos tocar Necesitamos amor. Creo que la falta de socialización es, en parte, la causa de todos los abusos y tiroteos masivos. Con la tecnología, podemos vivir toda la vida sin hablar con otro ser humano. El banco, la biblioteca, cada tienda … todo se puede hacer sin tener que tratar con personas. Todos piensan que Facebook y otras redes sociales están socializando, y nos están paralizando. Nuestras necesidades sociales no se están cumpliendo.

Entonces, tal vez sea dañino. Decir ah. No lo sé. Lo siento, no puedo ser más útil. ¡Pero seré tu amigo!