persona requiere 5 horas de sueño profundo y 7 horas de sueño subconsciente y 8 horas de sueño reflexivo según los criterios que elija para elegir y dormir como esa distracción mental antes de dormir es lo mejor leer una novela o revista y comer kiwi o avacodo
¿Cuáles son algunos hechos sobre el sueño que debería tener en cuenta?
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