La radiación UV puede interferir con el sueño, aunque no estoy seguro de si cinco vatios son suficientes para marcar la diferencia. Es debido a una molécula sensible a la luz en nuestra piel llamada neuropsina que tiene una sensibilidad máxima a la luz ultravioleta a una longitud de onda de 380 nm. Parece que afecta nuestros niveles de melatonina.
¿Cuáles son los efectos de dormir en una habitación con una luz ultravioleta fluorescente de cinco vatios?
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