¿Los beneficios a largo plazo del ejercicio vigoroso superan los costos?

La siguiente respuesta se basará en las siguientes suposiciones

  • Los consumidores son racionales
  • Ellos son el maximizador de la felicidad

Si bien la comprensión de estas suposiciones no es cierta, después de este análisis, analizaré qué sucede cuando los consumidores son, de hecho, no son racionales, así que tengan paciencia conmigo.

Cuando los consumidores son racionales, ponen un “factor de descuento” a los beneficios futuros, lo que significa que valoran los beneficios de hoy más que los beneficios del mañana. El tamaño de este “factor de descuento” dependerá en gran medida de cada consumidor individual, midiendo su impaciencia (si son pacientes para esperar el beneficio del mañana o no).

Sin embargo, es necesario incurrir en el costo del ejercicio en el período actual (y en un período más breve que cuando aparece el beneficio), por lo que se enfrentan a un análisis de costo-beneficio de la siguiente manera:

El costo de las prácticas de rutina para el primer período es c y para el período 2 es c (1 + r) en los términos actuales. (r es la “tasa de interés” sobre el ejercicio o los consumidores están calculando el término de mañana en términos de hoy).

El beneficio es b y esto solo aparece en el período t, un tiempo después de comenzar a hacer ejercicio. Por lo tanto, solo se ejercitará para reducir su peso en este modelo simple cuando su beneficio con descuento futuro exceda el costo total del ejercicio. Esto puede suceder cuando el factor de descuento es bajo o / y el beneficio es grande.

Ahora que hemos terminado con esta forma simple de análisis, vamos a darles un poco más de sabor suponiendo que los consumidores, de hecho, no son racionales. La literatura reciente en Psicología y Economía Conductual encontró el hecho de que las personas perciben a corto plazo mucho mejor que a largo plazo, o, en otras palabras, las personas son muy impacientes. Por lo tanto, es más probable que las personas no hagan ejercicio porque contarán el beneficio de NO tener que hacer ejercicio mucho más que el beneficio de estar en forma que se descuenta en gran medida en el período actual. Esto explica en parte por qué las personas no hacen ejercicio con frecuencia (en muchas partes del mundo) ya que es un fenómeno cultural (y también neurológico humano) para poder percibir el corto plazo mejor que a largo plazo.