¿Crees que las redes sociales pueden ser poco saludables?
Creo que puede ser extremadamente insalubre y también hablo por experiencia personal.
Siempre he sido propenso a los trastornos de la alimentación y me encontré a mí mismo recorriendo ese camino cada vez que veía las cuentas de Instagram de mujeres superpuestas. A pesar de que estoy bastante en forma y aunque me han dicho que tengo un gran cuerpo, todavía me siento como una mierda cada vez que veo sus fotos perfectas que nunca consigo tomar. Y también está el lado del acoso cibernético de las redes sociales que puede, y lo hará, pasar por encima de nuestras cabezas de una forma u otra. He sido víctima de ciberacoso muchas veces en el pasado y hoy sigo haciendo que algunas personas realmente malintencionadas vayan de forma anónima en mis páginas para decir cosas bastante malas sin motivo alguno, salvo su propia diversión; Esto es horrible para la salud mental de uno, especialmente si ya tiene algún tipo de trastorno como depresión o ansiedad.
Todo puede ser poco saludable si no se usa / consume con moderación y las redes sociales no son una excepción. Estamos constantemente bombardeados con “estándares” y “lo que es aceptable” y con demasiada frecuencia nos cuestionaremos por eso. “Nunca tendré un cuerpo así”, “Nunca seré rico”, “Nunca haré eso”, “Nunca lo haré” o “Nunca lo haré”. Las redes sociales tienen el poder mortal de hacernos cuestionarnos a nosotros mismos y vernos a nosotros mismos como menos que otras personas que vemos en línea, y eso obviamente no es para nada saludable.
Obviamente, solo estoy hablando de las cosas malas de las redes sociales (que me han afectado personalmente o que me he dado cuenta) ya que de eso se trata la pregunta. Las redes sociales, como todo lo demás, también tienen sus pros y también pueden ser muy beneficiosas para nuestras vidas.
