¿Es una buena idea comprometer completamente la salud durante la preparación de exámenes que determinan la vida como JEE, CAT, CA Final y UPSC?

No, se debe dar prioridad a la salud. Si no está sano, ¿cómo se las arreglará después de pasar estos exámenes? No podrá disfrutar de las frutas después de tener éxito. No conozco todos los exámenes, pero JEE no requiere que ponga en peligro la salud, sino que un esfuerzo continuo y determinado con la práctica suficiente y la comprensión de los conceptos lo ayudarán.