Sí
El ejercicio aumenta su metabolismo, es decir, la velocidad con que su cuerpo quema energía. Esto se debe a la reparación de cualquier daño a su cuerpo a través del ejercicio (microdesgarros musculares) y para reemplazar la energía utilizada.
En todo caso, esto es una señal de que estás en el camino correcto, continúa
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