Escribí esto en mi sitio hoy. ¡Espero que ayude!
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P. Quiero amarme a mí mismo como a ti mismo, pero tengo tantos defectos. ¿Cómo empiezo?
A.
Envié este texto a mi mejor amigo el otro día:
“Me he estado sintiendo como una mierda y siento que no puedo hacer lo que vine a hacer. Siento que no soy lo suficientemente bueno, lo suficientemente inteligente, lo suficientemente educado, lo suficientemente mayor, lo suficientemente extrovertido, lo suficientemente bonito, cualquier cosa suficiente.”
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Así que tengo días malos también. No tan a menudo como solían ser … pero se arrastran y me abruman de vez en cuando. Podría decirte que simplemente “te quiero a ti mismo”, pero eso está usado en exceso … y simplemente no es práctico. Especialmente cuando te sientes como una mierda. Así que, en cambio, te animo a que te hagas honesto contigo mismo sobre todas las cosas que no te gustan para que las desafíes con un REFRAME. Sí, soy joven para ser un trabajador social / entrenador (acabo de cumplir 25) y eso podría ser algo negativo, pero también es algo hermoso porque mi sabiduría no está limitada por mi cuerpo físico. He vivido muchas vidas y las personas con las que quiero trabajar sienten eso inmediatamente después de mi blog. No ser “lo suficientemente mayor” me protege del tipo de personas con las que no quiero trabajar. Lo mismo con mi apariencia. La belleza es tan malditamente subjetiva. Amo a Gigi Hadid y mi hermana no. Gigi Hadid es un SUPER MODELO y mi hermana no le gusta. No somos para todos y no se supone que lo seamos. Así que no, la forma en que veo no será “lo suficientemente bonita” para algunas personas, pero será absolutamente hermosa para la persona correcta. Además, aunque amo a Gigi Hadid, si fuera tan “bella” como ella sería una modelo y no una trabajadora social, y esa no es una vida en la que me gustaría vivir. Además, también, prefiero tener un corazón amable que una cara bonita, porque eso me protege de las personas que son superficiales. Necesito profundidad y no me gustaría estar con alguien que me gusta por mi aspecto.
Reencuadre, replantee, replantee. Siempre. Eres exactamente lo que eres por una razón y todas las cosas que no te gustan de ti pueden volver a transformarse en algo positivo en cualquier momento.
