¿Tendría una persona piel extra suelta si pierde 45 kg en un período de 8 meses?

45 kg en 8 meses es mucho más que perder y rápido. Es probable que haya piel suelta, especialmente al principio. Cuánto depende de varios factores, como la edad, los niveles de ciertas hormonas y la elasticidad personal de la piel.

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Dejé de fumar y beber café hace medio año por voluntad propia sin problemas. Ahora, estoy soñando con cigarrillos y café, ¡y de repente los anhelo! ¿Qué debo hacer?

¿Por qué nunca descansé incluso después de dormir lo suficiente?

Admito que tengo obsesión por el desorden compulsivo. Siempre miro por la puerta cuando decido irme a dormir. Comenzó desde mi período de escuela intermedia, y cuando llegó el examen final o alguna ocasión importante, empeoró aún más. Entonces, ¿cómo podría superar este comportamiento?

¿Por qué ya no sueño?

Tengo un patrón de sueño irregular. ¿Es esto normal para un joven de 21 años?

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¿Por qué hablo mucho mientras duermo?

¿Por qué soy flaco a pesar de los buenos hábitos alimenticios?

A menudo tengo parálisis del sueño y me asusta un poco, ¿cómo evitarlo? ¿O cómo despertarse del estado paralizado sin pánico?

Me levanto todas las noches después de irme a dormir y voy a la cocina a comer comida chatarra todo el tiempo. He estado haciendo esto por años. ¿Cómo me detengo?

Tengo una fuerte tendencia a dormirme, especialmente cuando estoy en clase, durante aproximadamente medio año. Soy un estudiante de secundaria de la escuela secundaria sano / activo / atlético / etc. He estado en el doctor y ella no fue útil. ¿Que pasa conmigo?

Duermo aproximadamente 2 horas por noche durante un mes y luego tengo un día de 14 horas que consiste en 3 siestas. No soy saludable. No abuso de las drogas, y parezco más joven que en mis 30 años, creo. ¿Cómo es esto posible?

¿Por qué siempre comienzo a estornudar tan pronto como me levanto en la mañana?

Estoy tan cansado y todas las noches de esta semana no he podido dormir bien. ¿Cuáles son algunas formas de ayudar a dormir?

Duermo 9 horas todos los días: 8 horas por la noche y otra hora después del almuerzo. Intenté algunas veces dormir menos, pero simplemente no funciona. ¿Que debería hacer?