¿Qué tan sedentario es un día de trabajo típico en una carrera de composición de vfx? ¿Con qué frecuencia te levantas para caminar o hablar con tus colegas?

Bueno, te sientas la mayor parte del tiempo porque el trabajo lo requiere. Pero trataré de levantarme tanto como pueda.
Charlar / recibir comentarios de colegas, tomar una taza de agua / té, ir a los diarios, etc.

Se sentará la mayoría de los días, probablemente el 85/90% de las veces, de lo contrario no completará las tareas.
Es por eso que seguramente debe compensar la sesión con algunos deportes / fitness en su tiempo libre.