¿Por qué estoy tan enfermo y cansado de estar enfermo y cansado?

Bienvenido a mi mundo.

Estás enfermo y cansado de estar enfermo y cansado porque estás pensando en tu salud todo el tiempo.

¡Me levanté esta mañana! Estoy vivo un día más. Ejerceré, escribiré y alimentaré a mi gato. Trabajaré en nuevos proyectos. Quiero aprender algo que no sabía ayer.

Hoy puede ser la última vez que escribo porque puedo morir esta noche. Lo mismo se puede decir de ti y de todos los demás.

Mi cabeza siempre late. Mi cuerpo siente como si el cemento se vierte en él y se deja endurecer. Me muevo hacia adelante y hacia atrás para salir de esta silla. Acepto cómo me siento y me ocupo de eso.

Cambia el canal en tu mente. Regocíjate de que estés vivo. Alégrate de que tienes una computadora. Usted sabe cómo usar una computadora.

No pierdas un momento sintiéndote cansado y enfermo.

Dormirás por la eternidad cuando mueras.

Teniendo en cuenta el hecho de que es poco probable que alguien disfrute de sentirse enfermo y cansado, ¿se reduce a una elección? Incluso si estoy enfermo y cansado de sentir (no es un estado de estar) enfermo y cansado, ¿tengo la capacidad de apagarlo? ¿Cómo podemos aliviar nuestro sufrimiento? Acéptalo Su pregunta infiere resistencia, lo que probablemente agravará el problema. Actúa sobre lo que puedas. Se compasivo.

Porque siempre estás enfermo y cansado. Alegrarse. Estás mejor que el 90% del mundo (basado en el hecho de que tienes una computadora). De qué tiene que quejarse, y qué egoísta es quejarse cuando las personas que viven con $ 1 por día están contentos.

¡Levántate y haz algo! Hay muchas cosas mejores que hacer en lugar de abatidas. Toma un poco de aire fresco y haz algo con tus amigos. Cuanto más pienses acerca de cuán enfermo y cansado estás de estar enfermo y cansado, peor será la sensación.