¿Ver televisión realmente causa que las células cerebrales mueran? Si no, ¿afecta negativamente la cognición de alguna manera?

Hay muchos mitos en Internet sobre cosas que matan las células cerebrales. Muchas sustancias populares como el alcohol y la marihuana, así como cosas como la radiación de los teléfonos celulares, están asociadas con la muerte de las células del cerebro. El problema es que cuando los individuos escuchan una afirmación como “el alcohol mata las células cerebrales”, tienden a suponer automáticamente que debe ser cierto sin hacer ninguna investigación. La razón por la que muchas personas piensan que estas afirmaciones son ciertas es porque generalmente involucran sustancias que se consideran no saludables.

En esta nueva era en la que la información circula velozmente por Internet, la gente lee algo, asume que es cierto y se lo cuenta a sus amigos. Realmente, la única forma de probar si algo mata o no las células del cerebro es estudiarlo directamente y determinar si la exposición a una determinada sustancia provoca una caída en el recuento de neuronas.

Mitos de las cosas que matan las células cerebrales

A continuación se muestra una lista extensa de las cosas que las personas han reclamado matar neuronas o células cerebrales. Hay muchos mitos que flotan en Internet que se perpetúan con el apoyo constante de campañas antidrogas y agendas ocultas. Debajo hay sustancias que pueden haber llevado a creer que matan células cerebrales en humanos: esto es un mito total. Aunque muchos de los medicamentos enumerados pueden no ser saludables, no es probable que causen daño cerebral a través de la muerte celular.

Abuso de alcohol : aunque el alcohol tiene el potencial de matar las células cerebrales de los bebés y desarrollar cerebros, beber como un adulto no va a matar a las neuronas. Estuve cerca de incluir esto en la lista de cosas que matan las células cerebrales. El alcohol interrumpe el funcionamiento general del cerebro y daña las dendritas en el cerebelo del cerebro, pero no mata las neuronas.

Fuente: muerte inducida por etanol de las neuronas del hipocampo posnatales.

Si bebe cerveza, vino, licor fuerte, etc. de manera constante, aún puede desarrollar problemas de funcionamiento y perjudicar su cognición general. Sin embargo, en realidad no necesita preocuparse por matar las células cerebrales como resultado de beber.

Tenga en cuenta que el mito popular: “el alcohol mata las células del cerebro” es completamente falso. Si usted es un adulto y tiene la edad legal para beber, es probable que no mate sus neuronas. Se han realizado estudios para comparar el número de neuronas de alcohólicos versus no alcohólicos; No hubo diferencias significativas entre los dos grupos.

Fuente: EFECTOS DAÑINOS DEL ALCOHOL EN EL CEREBRO

Si aumentas el consumo de alcohol después de la moderación, vas a sufrir y tu cerebro se verá afectado. Si constantemente inunda su cerebro con alcohol (etanol), existe la posibilidad de que el consumo excesivo evite que las células reciban el oxígeno adecuado, lo que provocaría la muerte.

Exploraciones cerebrales (neuroimagen) : algunas personas piensan que la radiación de la tecnología de neuroimágenes puede matar las células cerebrales. Aunque muchas personas coinciden en que las imágenes de resonancia magnética (MRI) son bastante seguras, hay quienes creen que las que se realizan junto con CAT (Tomografía Computarizada) y PET (Tecnología de Emisión de Positrones) pueden causar la muerte neuronal. No hay evidencia para respaldar estos reclamos. Si estos estuvieran causando un daño significativo o causando un daño importante al cerebro, serían prohibidos.

Chocar la cabeza (ligeramente) – Golpes ligeros, golpes, golpecitos o golpes en la cabeza probablemente no maten a sus neuronas. Puede sentir un dolor sutil cuando inicialmente se golpea la cabeza o choca contra algo, pero si es bastante ligero, debería estar bien. Un bache extremo o aplastar tu cabeza tiene el potencial de causar una conmoción cerebral, lo que puede matar las células del cerebro. Además, golpes repetidos en la cabeza, especialmente en la misma área, pueden causar una contusión y matar células. La fuerza del impacto debe ser extrema para que las células cerebrales mueran. Su cabeza está diseñada para soportar golpes y mellas sutiles.

Teléfonos celulares : todavía hay muchas personas que piensan que hablar por teléfono celular puede matar las células del cerebro a través de la radiación. La verdad es que la radiación en los teléfonos celulares es muy mínima y es extremadamente improbable que haga daño a su cerebro. Tal vez una forma aún más extrema de este mito es que la radiación de los teléfonos celulares puede causar cáncer cerebral o tumores, una vez más otro mito.

Fuente: http://arxiv.org/pdf/1211.5203v1…

Computadoras : cuando la tecnología involucra electricidad, algunas personas parecen volverse paranoicas sobre la radiación. Al igual que los teléfonos celulares, existe el mito de que la radiación de la pantalla de la computadora puede ser tu cerebro. Una vez más, con la tecnología actual, la radiación es minúscula y ciertamente no va a matar las células de su cerebro. Hay otros que piensan que simplemente estar en la computadora o usar la computadora podría dañar su cerebro de alguna manera; este es solo otro mito popular.

Soda dietética : Otro mito que rodea a los bebedores de refrescos es que los refrescos dietéticos pueden matar sus células cerebrales. Algunas personas llegan a decir que la Coca Cola común podría causar daño al cerebro. Si la pregunta es: “¿El coque dietético matará a mis células cerebrales?”, La respuesta es un asombroso “¡No!” La gaseosa en sí misma no causará ningún tipo de muerte neuronal.

DMT (Dimethyltryptamine) – DMT es una droga psicodélica que puede tener efectos poderosos en el usuario. La mayoría de las drogas psicodélicas no suelen ser objeto de abuso, pero incluso así, no hay evidencia de que se hayan matado las células cerebrales como resultado del uso de DMT. Yo pensaría que si abusaste de DMT significativamente, podría haber algún daño cerebral resultante, pero no hay evidencia que respalde la hipótesis.

Radiación EMF (radiación de campo electromagnético) – Las personas se han preocupado cada vez más por los riesgos para la salud de vivir cerca de altos niveles de radiación de campo electromagnético. Esto puede provenir de cosas como torres de teléfonos celulares, plantas de energía o incluso líneas eléctricas. No hay evidencia para demostrar que los CEM sean capaces de matar neuronas o células cerebrales. Sin embargo, hay algunas pruebas que apuntan al hecho de que puede aumentar su riesgo de trastornos neurodegenerativos y leucemia.

Ajo : existe un gran mito de que el ajo mata las células del cerebro. Aunque es bien sabido que ayuda a matar vampiros, el ajo no es una neurotoxina. Hubo un estudio que demostró que ayudó a erradicar ciertos tipos de células cancerosas cerebrales, pero que no va a tener un efecto perjudicial en su cerebro.

Aguantando la respiración : es cierto que cuando las células de su cerebro no reciben el oxígeno adecuado, morirán. Sin embargo, simplemente contener la respiración por un corto período de tiempo probablemente no va a matar ninguna neurona. Si su respiración se mantiene durante un período prolongado de tiempo, puede causar algún daño al cerebro.

Comida chatarra – No estoy seguro de dónde se originó este mito, pero probablemente fue creado por una multitud consciente de la salud como una manera de asustar a las personas para que no coman poco saludable. La verdad es que comer comida basura probablemente afectará su salud física, pero no va a matar sus células cerebrales. Si la comida chatarra matara las células cerebrales, la mitad del mundo estaría con muerte cerebral.

LSD (Dietilamida del ácido lisérgico) : el LSD es un medicamento que causa que los usuarios realicen un “viaje” o un período de tiempo que implique un estado alterado de conciencia. Es una droga alucinógena que se conoce más comúnmente como “ácido”. Aunque muchas personas piensan que puede matar células cerebrales, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación falsa.

Setas mágicas (Psilocibina) : es poco probable que el uso de hongos mágicos cause daño a las células de su cerebro. Cada vez hay más investigaciones que demuestran el hecho de que la psilocibina realmente puede tener efectos terapéuticos en el usuario. No creas en el mito de que ir a un viaje de hongos va a matar células cerebrales. Todo lo que hará es alterar su estado de conciencia.

Marihuana (cannabis) : otro mito entre las campañas antidrogas es que la marihuana mata las células cerebrales; Esto no es del todo cierto. Fumar hierba o cannabis no hará que las neuronas mueran. A pesar del hecho de que la marihuana puede dañar el cerebro mientras el usuario está drogado, no causa ningún daño celular ni daña el cerebro. Según la mayoría de la literatura, es una de las sustancias ilícitas más seguras para su cerebro. En realidad, lo único importante que puede hacer el uso intensivo de marihuana es aumentar el riesgo de desarrollar esquizofrenia.

Mescalina (Peyote) : una droga psicodélica menos común comúnmente conocida como peyote no es probable que mate ninguna célula del cerebro. Actualmente no hay evidencia significativa para respaldar la afirmación de que el peyote puede matar células cerebrales o causar cualquier tipo de daño cerebral. Con el abuso todo es posible, pero simplemente no hay suficiente información para hacer cualquier reclamo válido.

Microondas : la radiación de microondas ha sido una preocupación entre muchas personas que usan hornos de microondas para cocinar sus alimentos. Algunos estudios han establecido vínculos entre la exposición a largo plazo y el cáncer. Sin embargo, usar un horno de microondas para cocinar tu comida no va a matar tus células cerebrales, así que no debes entrar en pánico en la cocina.

Opiáceos : con moderación o en dosis prescritas, los opiáceos no causarán ningún daño a sus neuronas. Incluso a dosis relativamente grandes, en realidad no tendrán ningún efecto perjudicial sobre el cerebro. El único efecto negativo real que pueden tener es si usted toma demasiado y de alguna manera su respiración se deteriora, matando células por asfixia (es decir, falta de oxígeno). Cosas como heroína, percocet, vicodin, oxy y otros analgésicos no van a matar las células cerebrales.

Natación : aunque la pérdida de oxígeno puede matar las células cerebrales, el hecho de nadar y contener la respiración bajo el agua durante breves períodos de tiempo no va a matar las células cerebrales. A menos que contenga la respiración durante períodos de tiempo excesivos, su cerebro no debería sufrir ningún daño por ser nadador.

Videojuegos : ¿Las personas que juegan videojuegos van a freír sus cerebros o tienen menos células cerebrales que las personas que no lo hacen? No. A pesar del hecho de que algunas personas disfrutan de los videojuegos durante periodos de tiempo excesivos, eso no significa que estén perdiendo células cerebrales debido a esto. En algunos casos, los videojuegos en realidad pueden impulsar el funcionamiento del cerebro y ayudar a la persona que juega a relajarse después de un día estresante.

Ver televisión : mucha gente tiende a pensar que ver televisión mata las células cerebrales: este es uno de los mayores mitos de todos. En algunos casos, mirar televisión realmente puede ayudar a su cerebro a relajarse y descansar después de un día estresante. No hay absolutamente ninguna evidencia de que mirar televisión realmente vaya a dañar sus neuronas. Hubo un estudio que llegó al extremo de mostrar el show Spongebob, afirmando que si miras este programa durante 9 minutos por día, tendrás una peor memoria a corto plazo que aquellos que no lo hacen. Aunque estos hallazgos fueron ciertos, la memoria a corto plazo ligeramente empeorada no equivale a Bob Esponja mata las células del cerebro. Ciertos individuos y sitios web intentan irritar a las personas publicando información errónea; no compre en la exageración engañosa.