Cómo pasar un dolor de cabeza cuando no tienes medios para tratar el dolor

Hay diferentes tipos de dolores de cabeza. Requieren diferentes tipos de tratamientos para obtener una resolución. Mantenga un diario de dolor de cabeza. Alimentos, actividades, fatiga ocular, ruidos fuertes.

Dolor sordo y doloroso, agudo dolor punzante. Registre con qué frecuencia y duración. Esta es una buena información para compartir con el doctor si no puede obtener alivio o si es regular o constante. Los dolores de cabeza pueden significar una enfermedad o enfermedad subyacente. También pueden ser una reacción a la medicación.

Solía ​​usar ibuprofeno. Las migrañas a veces respondieron a eso al principio. Las migrañas pueden hacerle vomitar, son sensibles a la luz y al sonido, y son insoportables. Creo que deben ser tratados. Tomo Botox preventivo y sumatriptán para emergencias. Ambas prescripciones.

Stsrt yendo a un lugar fresco y oscuro. Use hielo en la parte inferior de la parte posterior de la cabeza en el cuello. También he usado almohadillas térmicas en los costados, colocando mi cabeza sobre ellas. La ducha caliente puede ayudar. Masaje. Si es posible, recuéstese y relaje conscientemente los músculos de su cuello y hombros traseros.

También hay cosas como la acupresión que puedes probar. Pellizca la piel entre el pulgar y el dedo índice en ambas manos. También en tu hueso de la ceja sientes si hay av a la mitad de la frente. Puedes empujar tu pulgar en cada uno, en ambos lados y eso es increíble. Si duele peor cuando hagas esto, detente. Debe aplicar presión pero no quiere causar lesiones. Está en el hueso. Si no puede obtener alivio o no desaparece, debe ir a doc o incluso ER. Mira esto.