Parece haber una idea falsa común de que los síntomas de enfermedades mentales deben aparecer “de la nada” para que sea una verdadera enfermedad mental (ya sea que la enfermedad sea un trastorno de pánico, depresión, etc.). Aunque a veces estos síntomas pueden surgir de la nada, es mucho más común que estos síntomas sean desencadenados por algún factor estresante. Esto no los hace menos anormales, angustiantes o incapacitantes.
Todas las personas, independientemente de su salud mental general, experimentan ansiedad de vez en cuando. Como consecuencia de esta ansiedad, la mayoría de las personas no comienza a temblar, llorar, sudar y sentirse desmayada de manera incontrolable y como si su corazón estuviera a punto de explotar (un ataque de pánico). Esa reacción es extrema. La gran mayoría de las personas nunca experimentarán un solo ataque de pánico en su vida. Por otro lado, un único ataque de pánico puede ser un incidente aislado o puede ser causado por factores físicos y, por lo tanto, no es indicativo de una enfermedad mental. Pero un patrón de ataques de pánico en respuesta al estrés es absolutamente un problema y un signo de una enfermedad mental que debe ser tratada (no necesariamente con medicamentos).
(EDITAR: volviendo a leer la pregunta, no estoy del todo seguro de que esto es lo que estaba tratando la persona que pregunta, pero aún así concluiría que sí, un ataque de pánico provocado por algo sigue siendo un “ataque de pánico”).
