¿Cuáles son las mejores y peores bebidas para consumir a la hora de acostarse (agua, té, alcohol, sopa, etc.) y por qué? ¿Qué es mejor, sodio o azúcar?

Agua tibia

verde

Cualquier sopa clara.

Ni el sodio ni el azúcar son buenos para el cuerpo. El exceso de todo es malo.