Al observar a las personas de alto rendimiento en mi vida, me encuentro pensando que si estoy durmiendo lo suficiente, no estoy trabajando lo suficiente. ¿Estás de acuerdo?

Puede dormir tantas horas para que su cuerpo y su cerebro funcionen al máximo, puede tener una dieta sana y equilibrada y puede hacer ejercicio a menudo para mantenerse en forma, pero si también pasa la mayor parte de su tiempo posponiendo cualquier cosa que haga. No te hará ser una de esas personas de alto rendimiento, no tiene sentido debatir si tus horas de sueño son la razón principal de tus problemas. No sé cuántas horas inviertes en ti mismo cada día, pero ser persistente es importante. buena suerte, y nunca compararse con los demás. tienes que amarte para disfrutar de la vida 🙂

No. El éxito proviene del trabajo inteligente, no solo duro, y no dormir lo suficiente te vuelve estúpido.
No estoy seguro de por qué piensas que no están durmiendo, porque probablemente lo estén. Si los ves temprano en la mañana, es porque se acostaron temprano; si se levanta tarde en la noche, tal vez tomen siestas.
No luches contra tu biología, primero debes cuidarte: eres tu herramienta más importante y debes mantenerte alerta.