¿De qué sirve vivir si eres feo y tienes mala salud en la escuela secundaria?

La secundaria es solo tres o cuatro años de muchas décadas de vida natural. Aunque muchas personas te dirán que se supone que son grandes años, admitiré que no son agradables para muchos adolescentes por una variedad de razones. Los pasé trabajando duro en muchas cosas (académicos, deportes, concursos musicales y académicos, clubes). Estaba ocupado? Sí. ¿Estaba particularmente feliz todo el tiempo? No tanto, pero lo superé sin estar sentado sintiendo pena por mí mismo y pensando en lo negativo. Estar ociosos y solos puede darnos demasiado tiempo en nuestras propias cabezas a veces.

La escuela secundaria y otras cosas miserables eventualmente terminarán. Al menos la escuela secundaria es una cantidad finita de años que sabes que terminará siempre y cuando sigas haciendo el trabajo para graduarte. Si sus calificaciones son buenas, puede esperar dirigirse a una universidad donde puede encontrar un grupo de amigos con los que pueda tener relaciones maravillosas de por vida. Incluso sin una universidad, puede buscar cursos de capacitación u oportunidades de carrera que le brinden los medios para disfrutar la vida después de la escuela secundaria. Hay tantas cosas increíbles que debo hacer después de la escuela secundaria. Se sorprenderá de todas las cosas que puede encontrar para disfrutar una vez que la escuela secundaria está detrás de usted.

Una persona que no está contenta con su vida o apariencia externa tiene muchas opciones. El cambio requiere decidir lo que uno quiere, hacer la investigación, elaborar el plan y luego tomar las medidas necesarias para tener éxito en el plan. Puede ser una serie de caídas y volver a subir para seguir avanzando hacia los objetivos. No nacer con el aspecto de Heidi Klum o Brad Pitt es una realidad para todos los miles de millones de personas en el planeta. No significa que no podamos aprender a aprovechar la materia prima que obtenemos al nacer y aprender a ser felices con nosotros mismos.

Tomarse el tiempo para tener un buen arreglo y aprender a vestirse para adular cualquier cuerpo que tengamos son cosas que cualquier persona puede hacer. Hay muchas celebridades que tienen talento y tienen un estilo que no son convencionalmente hermosas si realmente las miras. Todos lograron tener éxito y construir una gran vida. Piense en Sarah Jessica Parker, Andre Leon Talley, Tyler Perry, Gaga, Oprah Winfrey y muchos otros que han aprovechado al máximo su talento y estilo para hacerlo bien sin parecer modelos de moda.

Hazte un corte de pelo decente y asegúrate de ducharte y vestirte con ropa limpia bien mantenida a diario, incluso si no tienes ganas de hacer el esfuerzo. A veces tenemos que fingir hasta que lo hagamos realidad.

Si una persona tiene problemas de salud, todavía hay formas de vivir nuestra mejor vida con esos desafíos en lugar de rendirse. Ahora tengo una artritis bastante mala después de años de deportes y lesiones y trabajo que me desgastaba las articulaciones. Ha sido un desafío seguir moviéndome y controlar el dolor crónico a diario por más de 15 años, pero después de años de medicamentos y problemas tuve la oportunidad de realizarme un reemplazo de rodilla que mejoró enormemente mi calidad de vida. Todavía necesito que me hagan la otra rodilla, pero ahora puedo caminar más y dormir mejor que en 10 años.

Tengo peso que perder y tengo otras cosas que administrar, pero cada cosa que puedo mejorar un poco me ayuda. Hacer algunos ejercicios más hoy o caminar unos pocos pasos más, estar satisfecho con una porción más pequeña de comida que el mes pasado, salir a ver y hacer algo más que hace 6 meses, todos son cosas que valen la pena que me mantienen avanzando en vida. Todavía no estoy en mis objetivos a más largo plazo, pero la vida es mejor de lo que era hace un año o hace tres o cinco años.

Puedes hacer lo mismo si no te rindes. Tus mayores obstáculos probablemente serán mentales. Haga que un amigo trabaje con usted si puede o pida ayuda a un familiar o consejero. Si uno de sus problemas de salud tiene sobrepeso, entonces puede encontrar herramientas gratuitas y personas de apoyo en línea, incluso si no hay otras personas en su vida que sean útiles. Mira “My Fitness Pal” para obtener un recurso gratuito decente si el peso o la forma física son problemas.