¿Conoces alguna forma de ayudar al cansancio debido a las alergias?

Tomo medicamentos para la alergia todos los días, y las cosas que no producen somnolencia no funcionan en mí …

Personalmente, soy un gran fanático de la automedicación con cafeína. En un mal día de alergia, encuentro una manera de tomar una ducha fresca y / o una siesta, pero eso no suele ser una opción en un día de trabajo.

También encuentro que caminar ayuda, pero esto podría ponerlo en contacto con más alérgenos, así que use el juicio.