¿Qué industrias y problemas se ramifican desde el tema de SUEÑO?

Bueno, las industrias que imagino serían productos farmacéuticos para medicamentos para el insomnio y temas generales de salud como el envejecimiento, el desequilibrio hormonal, la menopausia, la migraña y la fibromialgia; control de peso y apnea del sueño; venta al por menor de ropa de cama y uso excesivo de computadora / teléfono / tableta.

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¿El consumo de cafeína en la mañana afecta los patrones de sueño por la noche?

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He estado enfermo por bastante tiempo. Todo lo que hago es descansar, y cuando me despierto, navego por Internet. ¿El ejercicio me ayuda?

Dejé de fumar hace 2 semanas (cold turkey) después de 17 años y ahora tengo dificultades para conciliar el sueño y dormir toda la noche. ¿Podría esto estar relacionado con los síntomas de abstinencia?

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¿Somos más creativos cuando tenemos sueño?

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Si 8 horas de sueño son tan necesarias como lo decidió la National Sleep Foundation, ¿por qué tantas personas exitosas se arreglan con 4 o menos horas de sueño por día y también se mantienen saludables en el proceso?

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