Me encantan las gachas y las tengo casi todos los días. No bebo nada de leche de vaca, ya que, en mi opinión, los productos lácteos no son excelentes para la salud, especialmente para las personas que tienen una enfermedad o que no están bien.
No creo que eso pueda menoscabarlo. Gachas de avena es una fantástica elixer de salud general de cualquier forma que la mires. Me ayudó cuando estaba enfermo. Si quieres tomar leche con tus gachas, está bien en cuanto a nutrición, pero te sugiero que te quedes con agua o puedes hervirla con leche de soya, almendras o avena, que son mucho más saludables que la leche de vaca.
¡No me gusta nada más que agregar leche de soya a mi avena una vez cocinada con miel y un plátano y arándanos! Delicioso y muy saludable.
También me encantan las gachas en las que don Tolman me puso para ayudar a sanar mi cáncer de próstata.
1 x tazón de avena
2 cucharadas de linaza
Exprime un limón sobre la mezcla
Agregue agua caliente y una pizca de aceite de germen de trigo.
También agrego un plátano para probar e incluso arándanos. Mucho mejor de lo que parece.
¿Podemos encontrar osos acuáticos (tardígrados) en el agua potable normal?
Espero que esto ayude, Saludos,
Kev
