¿Por qué lloramos mientras dormimos?

Mientras duerme, nuestro cuerpo se está rejuveneciendo y reparando. Soñar es una parte importante de eso. Se dice que los sueños son una forma de ayudar a su mente a encontrar soluciones a problemas presentes o incluso futuros. Es como prepararse inconscientemente para los próximos eventos en la vida. Los sueños son también un reflejo de sus condiciones pasadas y presentes. Normalmente, cuando dormimos, nuestra mente está subconscientemente activa mientras nuestros cuerpos están temporalmente paralizados. Pero en algunas personas o en ciertos momentos esto no sucede y nuestro cuerpo comienza a reaccionar a lo que nuestra mente está experimentando. Esto resulta en llanto de risa mientras duerme y también en casos extremos causa sueño caminar.
Esto puede agravarse debido a la vida estresante, la depresión o la ansiedad. Como si tuviera un amigo que solía hablar durante los exámenes solo.