¿Nuestros cuerpos generan calor a una velocidad casi constante?

Los seres humanos y otros mamíferos son homeotérmicos, capaces de mantener una temperatura corporal relativamente constante a pesar de la amplia gama de temperaturas ambientales. Aunque la temperatura promedio del cuerpo humano es de 36.7 grados Celsius (98.2 grados Fahrenheit), esta temperatura varía dependiendo de las diferencias individuales, la hora del día, la etapa de sueño y el ciclo ovulatorio en las mujeres. La regulación de temperatura, o termorregulación, es el equilibrio entre
mecanismos de producción de calor y mecanismos de pérdida de calor que se producen para mantener una temperatura corporal constante.

El calor fluye de una temperatura más alta a una temperatura más baja. La conducción es la transferencia de calor entre objetos que están en contacto directo entre sí. Por ejemplo, si una persona se sienta en el suelo frío, el calor se mueve del cuerpo al suelo frío. La convección es la transferencia de calor por el movimiento de aire o líquido que pasa por el cuerpo. Esto explica por qué una brisa en la piel puede enfriar uno, mientras que atrapar aire dentro de la ropa mantiene el cuerpo caliente.
Un lagarto tomando el sol en una roca en un día cálido de verano ilustra la radiación: la transferencia de energía térmica a través de ondas electromagnéticas. Mientras que la conducción, la convección y la radiación pueden causar pérdida de calor y calor en el cuerpo, la evaporación es un mecanismo de pérdida de calor únicamente, en el que un líquido se convierte en gas. La transpiración que se evapora de la piel es un ejemplo de este mecanismo de pérdida de calor.
Cuando el cuerpo está demasiado caliente, disminuye la producción de calor y aumenta la pérdida de calor. Una forma de aumentar la pérdida de calor es a través de la vasodilatación periférica, la dilatación de los vasos sanguíneos en la piel. Cuando estos vasos se dilatan, grandes cantidades de sangre calentada del núcleo del cuerpo son llevadas a la piel, donde la pérdida de calor puede ocurrir por radiación, convección y conducción. La evaporación de fluidos del cuerpo también causa pérdida de calor. Los humanos constantemente pierden fluidos de la piel y en el aire exhalado. La pérdida inconsciente de líquido se llama sudoración insensible.
Aunque el cuerpo no tiene control activo sobre la transpiración insensible, el sistema nervioso simpático controla el proceso de sudoración y puede estimular la secreción de hasta 4 litros (4,22 litros líquidos) de sudor por hora. Para que el sudor se evapore y enfríe el cuerpo, el aire ambiental debe tener una humedad relativamente baja.
Cuando el cuerpo está demasiado frío, aumenta la producción de calor y disminuye la pérdida de calor. La vasoconstricción, la constricción de los vasos de la piel, ayuda a prevenir la pérdida de calor. Temblor, que es una contracción rítmica del esqueleto
músculos, produce calor. El calor también se puede producir mediante la termogénesis no perturbadora, un aumento en la producción de calor metabólico.

Las hormonas como la epinefrina, la norepinefrina y la hormona tiroidea aumentan la tasa metabólica al estimular la descomposición de la grasa. Los humanos también cambian de postura, actividad, vestimenta o refugio para adaptarse a las fluctuaciones de temperatura. La piel de gallina que surge en la piel cuando hace frío es otra señal de que el cuerpo está tratando de prevenir la pérdida de calor. Se deben a la piloerección, la erección de los folículos capilares en la piel. Este es un vestigio de la época en que los humanos estaban cubiertos de pelo: la piloerección atraparía el aire y retendría el calor.
La temperatura corporal está regulada por un sistema de sensores y controladores en todo el cuerpo. El cerebro recibe señales de la temperatura corporal desde los nervios de la piel y la sangre. Estas señales van al hipotálamo, que coordina la termorregulación en el cuerpo. Las señales del hipotálamo controlan el sistema nervioso simpático, que afecta la vasoconstricción, el metabolismo , el escalofrío, la sudoración y los controles hormonales de la temperatura. En general, el hipotálamo posterior controla las respuestas al frío y el hipotálamo anterior controla las respuestas al calor.
La hipotermia, o la baja temperatura corporal, es el resultado de una exposición prolongada al frío. Con una disminución de la temperatura corporal, todos los procesos metabólicos comienzan a disminuir. La hipotermia puede poner en peligro la vida.
La hipertermia describe una temperatura corporal que es más alta de lo normal. Un ejemplo de hipertermia es fiebre. En general, se considera que la fiebre es una temperatura corporal superior a 38 grados Celsius (100,4 grados Fahrenheit). La fiebre es la defensa natural del cuerpo a una infección por una bacteria o virus. Las fiebres son uno de los mecanismos del cuerpo para eliminar un organismo invasor. Las fiebres incluso pueden hacer que el sistema inmune funcione de manera más efectiva. El agotamiento por calor y la insolación son otros ejemplos de hipertermia. Esto ocurre cuando la producción de calor excede las capacidades de evaporación del ambiente. La insolación puede ser fatal si no se trata. Espero que te ayude ❤

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