La mayoría de las personas no tienen un metabolismo lento, solo comen demasiado.
A menos que tenga hipotiroidismo, no debería tener problemas metabólicos. Si sospecha eso, le recomiendo que se haga un análisis de sangre para controlar sus problemas de tiroides.
La mayoría de las personas con sobrepeso en realidad tienen un metabolismo bastante alto, pero si usted tiene sobrepeso, su leptina ya no funciona correctamente, por lo que no se siente lleno, lo que hace que siga comiendo, esto puede causar comer en exceso y comer puede causar un consumo excesivo de calorías. puede causar aumento de peso
