Gracias por A2A.
Lo principal y más importante que tienes que hacer es aceptarte tal como eres.
Entiendo que estás en la fase de adolescentes y esto puede ser algo doloroso cuando te animas a salir y ser juzgado por otras personas. Sabes qué, es muy común y es normal.
Una cosa que debes pensar todo el tiempo es que estoy en esta situación, pero el clima realmente quiero encontrar una solución para ello o seguir enfurruñado por ello.
Si realmente sientes que necesitas hacer algo al respecto? ¿Adivina qué?
Dígase a sí mismo “Puedo hacerlo y merezco ser mejor”
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Todo en la vida comienza con pasos de bebé
- Comience a hacer ejercicio en casa
- Levántate temprano y vete a correr
- Coma buena comida, administre un libro para su consumo diario y haga un análisis semanalmente.
- Dile a tu familia, amigos, qué intentas lograr. Motívese por el resultado final
- Ponga la imagen de grandes atletas en su pared, su móvil, su baño, inodoro para que cada vez que lo vea, sepa que está llegando allí.
- ¿No te empapas con lo que la gente pensará? Lo importante es lo que piensas y sientes sobre ti mismo.
- Eres demasiado joven para ser perfecto, cometer errores, aprender y avanzar en la vida.
- No te sientas avergonzado de ti mismo, acepta la forma en que eres y siempre cuéntate
“Puedo hacerlo y merezco ser mejor”
