El cuerpo humano está hecho de un 70% de agua, sin embargo, necesitamos agua adicional para las actividades cotidianas. Nuestro cuerpo necesita agua para llevar a cabo diversas reacciones y procesos químicos, y estos procesos liberan toxinas que el cuerpo debe eliminar mediante la orina. El agua extra que bebemos todos los días ayuda a facilitar el proceso.
Si necesitamos aproximadamente 2 litros de agua al día, ¿por qué hacemos la mayor parte?
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